Iform kalder sig skandinaviens bedste hjemmeside for aktive kvinder. Iform har fokus på at skabe velvære hos sine læsere, primært gennem målrettet motion, men indeholder også mange kostråd, slankeguides og madopskrifter.

Type: Guide.

Korttidsvirkning: Ja

Langtidsvirkning: Ja

Der vises ikke nogen succeshistorier. Så det kan ikke herudfra fastslås om de mange råd vil virke for dig. Dog virker alt indhold professionelt og meget sobert, og i de fleste tilfælde underbygget af anerkendte eksperters udsagn. Umiddelbart er sidens mange guider målrettet til kvinder.

Det får du ved at bruge Naturlig Slankekur:

1. En masse videoguides og artikler som du kan anvende som inspiration til at få gang i et vægttab.
2. Adgang til en masse lækre opskrifter med fokus på sundhed, smag og lavt kalorieindhold.
3. Adgang til at stille spørgsmål om kost, til Iforms eksperter.
4. Adgang til en stor database over alle danske fødevarer med kalorie- og vitaminangivelse.

Slankekur.net er en hjemmeside dedikeret til vægttab. Ved hjælp 10 gode råd som sikrer dig det optimale vægttab og som er afgørende for succes med enhver slankekur.

Type: Slankeråd.

Korttidsvirkning: Ja

Langtidsvirkning: Ja

Succeshistorierne vises ikke, og ingen vises på hjemmesiden. Umiddelbart kan de gode råd bruges af både kvinder og mænd.

Rådene er:

1. Spis ikke for meget fedt.
2. Spis det rigtige fedt.
3. Træn forbrændingstræning.
4. Lær lidt om det glykæmiske indeks
5. Vær ikke bange for at spise for meget protein.
6. Spis ikke for meget energi om aftenen
7. Spis de største måltider tidligt på dagen og lige efter træning
8. Brug godt med krydderier i din mad
9. Drik et par kopper kaffe en halv time før træning

10. Spis godt med fiber

Det får du ved at bruge Slankekur,net:

1. 10 gode råd om hvordan du gennemfører en succesfuld slankekur og går ned i vægt.