EFFEKTIVT med Green-T DIET
ØG Kroppens fedt forbrænding – klik her
]]> http://www.effektivslankekur.dk/%c3%b8g-kroppens-naturlige-forb%c3%a6nding-med-green-t-diet/feed 0 http://www.effektivslankekur.dk/fotoslank-v%c3%a6gttab-uden-motion http://www.effektivslankekur.dk/fotoslank-v%c3%a6gttab-uden-motion#comments Tue, 27 Jul 2010 08:48:16 +0000 admin http://www.effektivslankekur.dk/?p=268 Rating: 5 out of 5 stars Type Motivation Korttidsvirkning Ja – øger motivationen her og nu Langtidsvirkning Nej Hvis du som jeg har besvær med at fuldføre en slankekur, ved du også at det i bund og grund skyldes at jeg undervejs i kuren taber min motivation.
Jeg synes kuren bliver for hård, og det at jeg ikke må nyde en lækker middag for to med rødvin og flødesovs og det lækre stykke kød, som du ved at
din mand elsker går mig alvorligt på nerverne.

Fotoslank.dk tilbyder en ny anderledes måde at motivere dig selv på. De giver dig nemlig et billede af hvordan du kommer til at se ud, efter at du
har gennemført kuren. Et billede af en meget tyndere udgave af dig, og DET VIRKER. Og ja selvfølgelig skal du gennemføre en kur ved siden af, men
med Fotoslank.dk er jeg sikker på at enhver kur vil blive en succes også for dig.

Kan varmt anbefales.

Med venlig hilsen

Elizabeth

Fotoslank er en ny og spændende service der hjælper dig til at holde motivationen i kampen mod de overflødige kilo – klik her ]]> http://www.effektivslankekur.dk/fotoslank-v%c3%a6gttab-uden-motion/feed 0 http://www.effektivslankekur.dk/v%c3%a6gttab-uden-slankekur-2 http://www.effektivslankekur.dk/v%c3%a6gttab-uden-slankekur-2#comments Mon, 26 Jul 2010 14:31:28 +0000 admin http://www.effektivslankekur.dk/?p=234 Rating: 3.5 out of 5 stars
Type Online kalorietæller og opskriftsdatabase Korttidsvirkning Ja Langtidsvirkning Ja Træt af slankekure der ikke virker, træt af at skulle lave dit liv om, træt af ikke
at måtte spise det du kan li’, træt af kostråd som er svære at følge? Og er du ude
efter et permanent vægttab – så er NetKalorien måske løsningen for dig!Ved hele tiden at gi’ dig information om hvornår du når drømmevægten, har du altid
det fulde overblik over hvad du må spise.

Tæl kalorier og nå målet. Den letteste vej til idealvægten. Prøv gratis og se hvor nemt det er ]]> http://www.effektivslankekur.dk/v%c3%a6gttab-uden-slankekur-2/feed 0 http://www.effektivslankekur.dk/9-tips-til-en-vellykket-slankekur http://www.effektivslankekur.dk/9-tips-til-en-vellykket-slankekur#comments Sat, 17 Jul 2010 16:40:50 +0000 admin http://www.effektivslankekur.dk/?p=60 Iform kalder sig skandinaviens bedste hjemmeside for aktive kvinder. Iform har fokus på at skabe velvære hos sine læsere, primært gennem målrettet motion, men indeholder også mange kostråd, slankeguides og madopskrifter.

Type: Guide.

Korttidsvirkning: Ja

Langtidsvirkning: Ja

Der vises ikke nogen succeshistorier. Så det kan ikke herudfra fastslås om de mange råd vil virke for dig. Dog virker alt indhold professionelt og meget sobert, og i de fleste tilfælde underbygget af anerkendte eksperters udsagn. Umiddelbart er sidens mange guider målrettet til kvinder.

Det får du ved at bruge Naturlig Slankekur:

1. En masse videoguides og artikler som du kan anvende som inspiration til at få gang i et vægttab.
2. Adgang til en masse lækre opskrifter med fokus på sundhed, smag og lavt kalorieindhold.
3. Adgang til at stille spørgsmål om kost, til Iforms eksperter.
4. Adgang til en stor database over alle danske fødevarer med kalorie- og vitaminangivelse.

Type: Guide.

Korttidsvirkning: Ja

Langtidsvirkning: Ja

Succeshistorierne vises ikke, udover beskrivelsen af Henrik Bruhns egen succes, som er omdrejningspunktet for siden. Umiddelbart kan guiden bruges af både kvinder og mænd.

Henrik Bruhns mantra er:

1. Stop dine slankekure, hvis du vil nå din idealvægt.
2. Forvent ikke at en overvægt som er opbygget over flere år, skal kunne fjernes på 1 eller 2 måneder. Du bliver nødt til at forandre din livsstil og din indstilling, hvis du vil nå din idealvægt.

Det får du ved at bruge Naturlig Slankekur:

1. En videoguide om hvordan du naturligt får din idealvægt.

Den gratis rapport Nyeste viden om vægttab – svarene på de 10 mest stillede spørgsmål om slankekure.

Type: Kosttilskud, Piller.

Korttidsvirkning: Ja

Langtidsvirkning: Nej

Succeshistorierne kendes ikke, og ingen vises på hjemmesiden. Umiddelbart kan kuren følges af både kvinder og mænd.

Ideen bag kosttilskudet GI er at vi spiser alt for mange hurtige kulhydrater som hvidt brød, pasta og slik. Dette gør os trætte og øger vores trang til søde sager ved at få vores blodsukker til at svinge op og ned. Kosttilskuddet giver dig en øget velvære og din vægt vil gradvist blive mindre, fordi kosttilskuddet sikrer at man udelukkende spiser langsomme kulhydrater og flere små afbalancerede måltider.

Det får du ved at bruge Vitalas.dk:

1. Kosttilskuddet GI, ændrer over tid din krops trang til måltiderne. Denne ændring fører til et ændret kalorieindtag og derfor til en lavere vægt.

Netspiren.dk er en hjemmeside dedikeret salg af helsekost, kosttilskud og enkelte bøger om livsstil og vægttab. Men siden indeholder massevis af gode råd og massevis af lækre opskrifter som kan motivere dig til et effektivt og varigt vægttab.

Type: Gode råd.

Korttidsvirkning: Ja

Langtidsvirkning: Ja

Der vises ingen succeshistorier på siden, men massevis af advarsler mod at tro at det at tabe sig er nemt og ikke kræver en indsats. Rådene kan bruges af både kvinder og mænd.

Det får du ved at bruge Netspiren:

1. Massevis af gode råd, og hjælpemidler til hvordan du naturligt får din idealvægt.

Type: Slankeråd.

Korttidsvirkning: Ja

Langtidsvirkning: Ja

Succeshistorierne vises ikke, og ingen vises på hjemmesiden. Umiddelbart kan de gode råd bruges af både kvinder og mænd.

Rådene er:

1. Spis ikke for meget fedt.
2. Spis det rigtige fedt.
3. Træn forbrændingstræning.
4. Lær lidt om det glykæmiske indeks
5. Vær ikke bange for at spise for meget protein.
6. Spis ikke for meget energi om aftenen
7. Spis de største måltider tidligt på dagen og lige efter træning
8. Brug godt med krydderier i din mad
9. Drik et par kopper kaffe en halv time før træning

10. Spis godt med fiber

Det får du ved at bruge Slankekur,net:

1. 10 gode råd om hvordan du gennemfører en succesfuld slankekur og går ned i vægt.

Type: Diæt kombineret med motion og livsstilsændring.

Korttidsvirkning: Ja

Langtidsvirkning: Ja

Succeshistorierne er mange, og nogen få af disse bruges som referencer på hjemmesiden. Historierne er alle om kvinder, som har tabt sig mellem 15 og 46 kg.

Slankedoktor’s eksperter tilpasser en diæt og en træningsplan til hvad du kan li’, og til netop dit liv. Og det er et mål for slankedoktor at kuren skal ligne din hverdag mest muligt, således at planen hjælper dig til at skabe en varig ændring af din livsstil.

Det får du som medlem af Slankedoktor:

1. Du får tilknyttet din egen diætist eller personlige træner, som rådgiver dig under vejs.
2. Du får udarbejdet en personlig vægttabsplan.
3. Du får stillet en egen kostdagbog til rådighed.
4. Du får stillet en egen motionsdagbog til rådighed.
5. Derudover har du mulighed for at chatte med slankedoktors eksperter og andre medlemmer af Slankedoktor.
6. Du får adgang til en lang række af slankeopskrifter, med som er lækre og har masser af smag.

Type: Kalorietælling.

Korttidsvirkning: Ja

Langtidsvirkning: Nej

Succeshistorierne er mange, og vises på madlogs forside, hvor man så kan klikke sig videre til successhistorien. Både kvinder og mænd har fulgt kuren.

Madlog giver dig et nemt overblik over dit kalorieindtag, og din vægt, som kan tilgås fra endhver computer med internetadagang.

Det får du som medlem af Madlog:

Du får adgang til Danmarks største kalorietabel som indeholder kalorieangivelser for alle almindelige danske varer.